春季喝什么茶预防感冒

喝什么茶预防感冒_春季喝什么茶预防感冒

流感茶:

[组成]板蓝根30克,贯众30克,甘草15克。

[制法]将上述3味药材用沸水冲泡10分钟,每天一剂。

[效用]板蓝根清热、凉血。适用于温病发热,风热感冒、咽喉肿痛以及流行性乙型脑炎、肝炎、腮腺炎等症。

贯众有清热、解毒、止血作用,对温热毒邪炽盛疗效确切,亦具有疏散风热之功效。可用于风热感冒,预防流行性感冒

五味甘草治感冒茶

材料:陈茶叶、藿香、佩兰各15克,薄荷叶9克,紫苏叶2克,生甘草5克。

做法:以开水冲泡饮,每日2~3次。

注:陈茶叶清热利湿,藿香、佩兰均为解暑化湿之品,薄荷锌凉发散,紫苏叶辛温发表,甘草和中解毒。诸味合用,具有清热散邪、芳香化湿之功效,故可防治流感、暑湿感冒。

叮咛:热天不可贪凉而过多吃冷饮。

花果茶一般由热带木槿花、葡萄、苹果、酸味李子、蔷薇花、番木瓜、芒果、柑橘皮、矢车菊、罗马甘菊及玫瑰花等无任何污染的花果组成。起初,我对花果茶并没有什么认识,直到一位叫尼尔斯的丹麦友人患了感冒,才引起了我这个中医爱好者的关注。为帮助尼尔斯缓解感冒症状,我将一些菊花送给他,并吩咐他回去后代茶饮。3天后,尼尔斯再次来访,我见他精神状态良好,心中暗自窃喜,以为是自己

提示:喝茶有利于身体健康,提神醒脑等诸多的功效。

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